Actividades deportivas para activar la hormona de la felicidad

Actividades deportivas

Todas las personas queremos sentirnos bien y felices, constantemente muchos buscan formas de estimularse, algunos buscan estimulantes químicos externos que dan una falsa sensación de bienestar con un alto costo de dependencia y autodestrucción. Sin embargo, hay otras y mejores formas de estimular nuestras hormonas para generar felicidad, alivio, placer y bienestar, muchas de ellas … Leer más

9 deportes más extremos de invierno impactantes

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Bien, yo no soy muy amante de los climas extremos, es decir, ni mucho calor ni mucho frío, templadito está perfecto; sin embargo, tan solo pensar en hacer alguna actividad en la nieve, o en el hielo me emociona. Hay distintos deportes de invierno como el snowboard o el como el esquí, tanto para profesionales … Leer más